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Berufung!“
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{slide=Training 07.06.2010 *Cardio*}Cardio

Ergometer/sitzend

60 Min 80 RPM 160 Watt ca. 145 Puls

Stepper

30 Min Stufe 6 ca 150-165 Puls {/slide}

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Ausgebildet bei AKUD in Berlin, ausgebildet bei der Deutschen Trainerakademie in Köln und Sportcamp Aktiv Powertours® ist Mitglied im Bundesverband Deutsche Personaltrainer - Personaltraining im Urlaub, Reise, Personaltrainer Wasilios Wamwakithis Dipl. med. Fachtrainer, Fitnessexperte und Diätexperte
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